如何养成良好的习惯预防青春痘

来源：福州华研青春痘医院绿色预约通道

痤疮又称粉刺，是一种新的常见皮肤病。大约80% ~的人都曾经长过痘痘。如何养成好习惯预防痘痘？看看福州华研皮肤科医生的分析。

福州华研皮肤科医生提醒患者，治疗需要一个漫长的过程，患者最好选择适合自己的方法，对症治疗。福州华研皮肤科医生将为您详细介绍以下知识，祝您早日得到治疗。

如何养成好习惯预防痘痘？

1.不透气:千万不要用胶带包裹发炎的痘痘，如果是封闭的，会让情况更糟。如果痘痘已经化脓，撕拉脱胶膏会拉伤伤口，留下疤痕。

2.头发:紧贴脸部的头发容易留下洁面泡沫堵塞毛孔；还会沾上灰尘油脂，扫在脸上，还会污染面部皮肤。所以冲洗这些部位很重要，不要让头发挡住脸。

3.太阳:经常被阳光直射，不仅损害紫外线，还会使汗腺和皮脂腺分泌活跃，堵塞毛孔，加速炎症。所以一定要做好防晒工作。

4.食物:油腻、油炸食物富含油脂，干燥无水，会使皮肤分泌油脂更旺盛。如果在油脂分泌过程中被细菌堵塞或感染，会长出更多的痘痘。

5.饮酒:酒精使血液变成弱酸性，间接导致痘痘问题。喝酒会加速血液循环，让更多的痘痘长出来。这是长痘痘的重要原因。

痤疮的发生与雄激素分泌过多、皮脂分泌增多、毛囊导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素、皮脂膜破坏有关。福州华研皮肤科医生治疗。

以上是福州华研皮肤科专家关于“如何养成预防痘痘的好习惯”的介绍。如有其他疑问，请详细点击福州华研皮肤科专科在线咨询医生，我院医生会为您详细解答。福州华研皮肤病专科医生建议，如果患有皮肤病，应尽早到皮肤病医院进行诊治，以免病情加重。福州华研皮肤科祝您早日康复。